诊疗思路
门诊以四诊合参（望闻问切）为起点，结合睡眠日记、既往检查与用药史，先定证型，再定治法。
四诊合参 + 舌脉确认。区分虚实、寒热、脏腑所属，避免「见失眠即安神」的笼统处理。
按证型立方，同时给出作息、饮食、情绪与运动的调护方案；需要时结合针灸等外治手段。
睡眠是动态的。首次处方后按约定复诊，依服药反应与睡眠变化调整，不长期沿用同一张方。
接诊边界
医疗服务有边界，写清楚比说漂亮话重要。以下四条是本门诊的公开承诺：
就诊流程
首次就诊建议预留 40–60 分钟，携带既往检查报告与正在服用的药物（含保健品）清单。
电话或到店登记，说明主要困扰与期望就诊时间。
问诊、望舌、切脉，必要时查看既往检查与用药情况。
医师说明证型判断与治法思路，交代方药用法与注意事项。
按约定时间复诊，依据睡眠变化与服药反应调整方案。
门诊信息
常见问题
不能。中医辨证依赖舌象与脉象，这两项必须当面获取。线上只能做预约与就诊指引，不能替代面诊，更不会在线开方。
不要自行停药或减量。首次就诊时请如实告知药名与剂量，由医师评估后决定是否调整、如何调整；骤然停药可能带来反跳性失眠或其他风险。
因证型、病程与个体反应而异，通常以「复诊调方」的方式推进，具体节奏由主诊医师在面诊时说明。本页不做疗程承诺。
中药同样存在偏性与禁忌，部分药材有明确毒性，需按剂量与炮制规范使用。门诊对毒性药材设有剂量审核，超量须医师签字确认；孕妇、备孕及哺乳期请务必提前告知。
请立即联系身边可信赖的人陪同，并拨打心理援助热线 12356（24 小时）或急救 120。这类情况优先处理危机，不以调理失眠为首要目标。